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夫妻性爱之后喝什么 糖分较高的饮料是首选

导读:伉俪在过性生活时,人们的呼吸、心跳增快,周身的血液轮回加速,不仅体能耗损大年夜,而且,水分随呼吸和汗液渗出丢掉也较多,是以,性生活后,可适当喝些饮料借以弥补水分,匆匆进代谢产物的排出是很有需要的。

伉俪在过性生活时,人们的呼吸、心跳增快,周身的血液轮回加速,不仅体能耗损大年夜,而且,水分随呼吸和汗液渗出丢掉也较多,是以,性生活后,可适当喝些饮料借以弥补水分,匆匆进代谢产物的排出是很有需要的。

性生活后不宜顿时喝冷饮。这是由于在性生活历程中,胃肠道的血管处于扩大状态,在胃肠粘膜充血未规复常态之前,摄入冷饮会使胃肠粘膜忽然遇冷而受到必然的侵害,以致引起胃肠不适或绞痛。假如认为口渴时,不妨先饮少量温热的开水。假如在夜晚进行性生活,此后主要的义务是苏息,喝点奶制品对拍照宜,由于奶制品有冷静催眠的感化。假如性生活是在破晓进行,随后要面对的是一天首要的事情。

为懂得除困乏,最好喝点糖分较高的饮料,以便能迅速燃烧供能,纯果汁饮料就对拍照宜,由于它们含有富厚的维生素C、矿物质、果糖,热量较高,而且含有富厚的钾,可以弥补大年夜量出汗后缺掉的钾。

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